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5月31日(金)5月最終日

110・0kg

今月目標110.4kgまで-0.4kg

前日比 -2.4kg

血圧  上136
     下93 
     脈拍102

薬   9:30に1錠(残り28錠)


食事 


9:00   肉野菜炒め
     ご飯2杯

12:00  肉野菜炒め
     ご飯2杯

20:00  ピザ ハンバーグ
     ごはん1杯
     ポテトチップス


運動   水泳1時間  

今月目標達成!!



最終体重110.0kg

来月目標108.0kg




ちなみにブログ移行しようと思ったのですが
面倒なので来月もこちらで書きます
よろしく!!





     
            来月へつづく・・・
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Author:たくや
ジャンクフードジャンキー
大地に立つ
ジャンクフードジャンキーからまるで
ジャンキーのような痩せ方で
80キロまでかけ上がる
できたら
最高にハイってやつだ
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