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6月6日(木)

109.4kg

今月目標108.0kgまで

+1.4kg


血圧  上137
     下91
     脈拍88

薬   13:00に1錠(残り23錠)


食事
11:00 ソーセージ6本
    パン
    スナック菓子 マシュマロ


20:00 ソーセージ2本 サイコロステーキ


運動  なし 

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たくや

Author:たくや
ジャンクフードジャンキー
大地に立つ
ジャンクフードジャンキーからまるで
ジャンキーのような痩せ方で
80キロまでかけ上がる
できたら
最高にハイってやつだ
BYディオ

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