6月１２日（水）

108.2ｋｇ

今月目標108.0ｋｇまで

+0.2ｋg


血圧　　上149
　　　　　下102
　　　　　脈104

薬　　　9:30に1錠（残り17錠）


食事 　
9：30　　ファミチキ　　エスプレッソ

空腹時　　するめ
　
運動　　　プール１時間半　

きょうの〇〇

最近、するめを食いながらコーラを飲むのにはまっている

食事のところには書いていないが、意外と色々食っていたりする。

このブログに書いていない理由としては


面倒だからだ。

そんなことはいいとして
このするめ

ひょっとして健康面で
ものすごい貢献しているのではないか？

ということに気が付いたのだった。

というのも
まず最初にするめとコーラの組み合わせは

うまい！

するめで水分が持っていかれたところに対して
コーラが

染みる

染み入る　この体にぃぃぃぃっ！

と、まずはじめに

気分がよくなるのだ

そして
タバコを吸うおれはこの行為をしている限りにおいて
タバコを吸えないのだ
つまり

体にいい！

そしてこのブログの根本
ダイエットに対しても効果があるのではないか？
と思ったのだ。

というのも
満腹中枢が刺激されて
空腹が おきづらい
たとえ おきたとしても、するめを食うことによって
抑えられるのだ！

実際昨日と今日ですごい痩せた！

まあ実績があるから提唱できるのだが・・・

とまあ、色々言ったが作用があればむろん
副作用もある。

それは・・・

あごが痛い！！

でもまあ今はぜんぜん痛くない！
痛くなるのではないか？
という推測くらいだ

といった感じで
わたしは

するめが大好きだ

皆さんにもお勧めしたい

そして最後に一つだけ言っておきたい


マヨネーズつけたら意味は無い！！

以上