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6月15日(土)

107.4kg

今月目標108.0kgまで

-0.6kg


血圧  上138
     下90
     脈94

薬   20:00に1錠(残り15錠)


食事  
18:00 冷やし中華2人前

運動  なし  
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たくや

Author:たくや
ジャンクフードジャンキー
大地に立つ
ジャンクフードジャンキーからまるで
ジャンキーのような痩せ方で
80キロまでかけ上がる
できたら
最高にハイってやつだ
BYディオ

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