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7月21日(日)

106kg

今月目標105.6kgまで

+0.4kg


血圧  上133
    下88 
     脈90

薬   15:00に1錠(残り8錠)

食事
8:00  油そば

運動   なし
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No title

お初です。
頑張ってください!

No title

米んとあざーっす

おいしく頂きます(゚ω゚) 
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たくや

Author:たくや
ジャンクフードジャンキー
大地に立つ
ジャンクフードジャンキーからまるで
ジャンキーのような痩せ方で
80キロまでかけ上がる
できたら
最高にハイってやつだ
BYディオ

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