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7月22日(月)

108kg

今月目標105.6kgまで

+2.4kg


血圧  上137
    下91 
     脈97

薬   19:00に1錠(残り7錠)

食事
8:00  うどん

22:00 ビール 掻き揚げ
     カツ丼

運動   なし
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No title

ねぇ!増えてるよ!!
応援してるから頑張って!!

No title

が・・・がんばります・・・
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たくや

Author:たくや
ジャンクフードジャンキー
大地に立つ
ジャンクフードジャンキーからまるで
ジャンキーのような痩せ方で
80キロまでかけ上がる
できたら
最高にハイってやつだ
BYディオ

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