5月18日（土）

体重　　109.4ｋｇ（-3.0ｋｇ）

血圧　　上151　
　　　　　下110　
　　　　　脈拍89

薬　　　21：14分に1錠（残り40錠）


食事

カレー　ロールパン２個
　　　カラムーチョＢＩＧサイズ
　　　コッペパン（小倉バター）
　　　チョコチップクッキー１箱
　　　コーラ500ｍｌ


運動　　　なし


今月目標110.4ｋｇまで　-1.0ｋｇ



来月までのこり13日　　　　　 明日へつづく・・・