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8月8日(木)

105.0kg
()
今月目標103.2kgまで

kg


血圧  上124()
    下91() 
     脈72()
※()内は夜
     
    
薬   6:00に1錠  残り16錠

食事
6:00   冷やし中華


運動   なし
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たくや

Author:たくや
ジャンクフードジャンキー
大地に立つ
ジャンクフードジャンキーからまるで
ジャンキーのような痩せ方で
80キロまでかけ上がる
できたら
最高にハイってやつだ
BYディオ

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